العناية بالشعر والبشرة

حبيت اعمل لكم ملف كامل بالأقنعة للوجة
والخلطات الطبيعية للبشرة والشعر ..
اولا راح ابتدىء بــ اقنعة للوجة ..
قناع الرز
ماء ورد + رز مطحون يخط مع بعض وحطيه على الوجه مدة ربع ساعة او إلى مايجف وبعدها اغسلي وجهك وشوفي الفرق جنااااااااان
وممكن تخلطين زبادي مع الرز بدل ماء الورد ويعطي نفس النتيجة .

قناع الخميرة
اخلطي ملعقة خميرة مع ماورد وحطيه على وجهك مدة ربع ساعة او إلى مايجف بس الله يعينك على ريحة الخميرة بس النتيجة رووووعة .

قناع البرتقال
اخلطقي ملعقتين عسل مع ملعقتين عصير برتقال وحطيه على الوجه لمدة 10 دقائق بعدها اغسلي وجهك بالماء المخلوط معاه قليل من عصير البرتقال

قناع الجبنة البيضة
اخلطي ملعقتين جبنة بيضاء مع ملعقتين عسل مع ملعقتين عصير ليمون وحطيه على وجهك مدة 20 دقيقة وبعدها اغسلي وجهك بموية فاترة .


قناع الطحين
ذوبي ملعقة كبيرة عسل في نص كوب حليب ساخن واضيفي 4 ملاعق طحين واخلطيه كويس حتى ماتبقى فيه كتل صغيرة وبعدها اضيفي ملعقة زيت زيتون وحركيه وبعدها حطيه على وجهك لمدة ربع ساعة بعدها اغسليه .

نصائح قبل وضع القناع :
z1; قبل وضع القناع دلكي وجهك بزيت الزيتون أو زيت اللوز ثم امسحيه بقطنة .
z1; ضعي على وجهك عدة طبقات سميكة من القناع ولا تنسي العنق اذا كانت بشرتك جافة .
z1; استرخي بهدوء وتمددي أو اجلسي على كرسي مريح لمدة 20 دقيقة .
z1; انزعي القناع بواسطة الماء الفاتر .

أقنعة للبشرة الدهنية

القناع الاول :

اخلطي ملعقة خميرة مع ملعقة بيكربونات الصوديم مع ملعقة موية وافردي الخليط على وجهك وخليه 15 دقيقة . بعدها اغسليه بموية باردة .



القناع الثاني :

اضربي بياض بيضة بمضرب الكهرباء واخلطي عليها 3 ملاعق شوفان
وافردي الخليط على وجهك 15 دقيقة وبعدها اغسليها بموية باردة ..

وصفات طبيعية تجميلية للبشرة
للوجة:
ـ ملعقة عسل صغيرة
ـ ملعقة غلسرين صغيرة
ـ زلال بيضة واحدة ، امزجي الخليط ، وضعيه على وجهك مدة 15 دقيقة ن ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه جيداً بقطعة قطن نظيفة
هذا الماسك الطبيعي يغذي البشرة ويزيل التجاعيد ، كما ان يطري البشرة الجافة ويزيها نضارة


لليدين :

امزجي ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي مع معدل فنجان قهوة من عصير البرتقال حتى يتماسك المزيج ، ثم ضعيه على يديدك مدة 20 دقيقة فتصبح ناعمة الملمس
كرري هذه العملية كل ثلاثة ايام فهي انجح طريقة للوقاية من الجفاف .


بالنسبة لتبقع الوجه :

ويتكون ذلك نتيجة عوامل الرطوبة والجفاف حيث تلاحظ تبقعات في الوجه متفاوتة بين اللونين البني والابيض وهذا لا يكون كلفاً على الاطلاق ولكن لكي تعيدي وجهك الى صفائه المعتاد يمكنك مسحه بزيت الخروع ثلاث مرات في اليوم لمدة 15 يوماً وبعد ذلك تزول البقع كلياً ويعود الى وجهك نقاؤه .


الحبة السوداء :

اولاً رطبي وجهك بالماء الحار بيديك ثم امزجي عصير الليمون مع الغليسرين والبيرة الشرعية ( خالية من الكحول 9 وضعي هذا الماسك الطبيعي على وجهك مدة 20 دقيقة تابعي العملية لمدة اسبوع حتى تنزعي كل البثور السوداء من وجهك


الهالات السوداء حول العينين :

لتحضير ماسك خاص من اجل القضاء على هذه الهالات السوداء الناتجة عن قلة النوم والاهاق والكابة الموروثة احياناً ..... امزجي ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع فنجان قهوة من الحليب السائل البارد ، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون الاصلي ورشة طحين حتى يتماسك المزيج . قومي بوضع المزيج حول العينين ثم غطي عينيك بقطعة من الشاش النظيف مدة 20 دقيقة ، بعد ذلك ازيلي قطع الشاش وامسحي عينيك بقطنة من الماء الورد الطبيعي البارد او المثلج مدة 5 دقائق من دون ان تضغطي على العينين ، كرري هذه العملية مرتين في الاسبوع .


ورم واحمرار الجفن :

كثيرة هي العوامل التي تؤثر على جفن العين اكثرها القلق والغبار والبيئة الملوثة حيث تتحسس العين فنعاني من ورم في الجفن او احمرار واضح ، في هاتين الحالتين
ضعي كمادات من الجبن الابيض البلدي الطازج على العين لمدة 15 دقيقة ثم ازيلي المزيج بقطنة مبللة بالماء الورد البارد ، يمكنك تكرار هذه العملية كلما دعت الضرورة الى ذلك .


معالجة التجاعيد :

يمكنك معالجة التجاعيد ومحاربتها منذ بدء عمر الثلاثين عاماً واعداد ذلك يكون في المطبخ كالتالي : ـ
امزجي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الجيد وصفار بيضة مع عدة نقاط من عصير البرتقال ويمكنك وضع هذا الماسك على عنقك مدة 3 ساعات مرة في الاسبوع وستجدين الفرق بعد أشهر من اتباعك هذا العلاج.


وصفات منوعة

أولا : وصفات البشرة ( الوجه ) :

قناع الحليب .. لبياض الوجه والرقبة :
نصف فنجان حليب بوني المركز + قطرات من الليمون .. اخلطيهم جيدا حتى يصبح قوامه مثل القشطه
وضعيه على وجهك النظيف لمدة نصف ساعة ثم اغسليه وامسحي وجهك بماء الورد .

وصفة لبشرة صافية[/color] :
زبادي(روب) + حليب ابو قوس + قطرات ليمون + حليب بودرة + نشا + شوفان + عسل + دقيق أبيض
يؤخذ مقدار ملعقة أو نصف ملعقة مما سبق .. وتخلط ثم توضع على الوجه ثلث ساعة .

ملاحظة : جميع وصفات الوجه ضعيها أيضا على الرقبة للاستفادة منها .

قناع زيت الزيتون لعلاج عيوب البشرة عامة :
نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون + ربع ملعقة صغيرة عصير ليمون
يخلط معا ويدهن الوجه بالخليط ربع ساعه ويشطف بالماء الفاتر .

[color=blue]وصفة لتفتيح البشرة :
بياض بيضة + ليمون + زبادي (روب) + عسل + عفص البكر ( مطحون من عند العطار )
من كل نوع ملعقة صغيرة ..يوضع على الوجه ربع ساعة ثم يزال بفرك الوجه بالماء .

قناع لتفتيح البشرة وسد المسام :
ملعقتين طحين + ملعقة ليمون + ملعقة روب
اتركيه على الوجه تقريبا ثلث ساعه ثم اغسليه .

بخار للوجه :
تغلين حبوب حلبة غير مطحونة ثم تطحنيها وتخلطيها مع حليب بودرة وعصير ليمون .
ثم تعملي حمام بخار للوجه بالطريقة التالية :
ادهني وجهك بطبقة خفيفة من جليسوليد الاحمر وخذي قدر فيه ماء مغلي وغطي راسك والقدر بالمنشفة
يعني انتي والقدر تحت المنشفة وانفخي في الماء حتى يجي البخار على وجهكِ حتى يعرق الوجه ويقطر ماء ..
ثم امسحيه بالمنديل الناعم ولاحظي السواد كله طلع حتى الحبيبات السوداء طلعت وستلاحظينها بالمنديل .
ثم ضعي الخلطة على وجهكِ 10 دقائق او ربع ساعه
بعد أن يجف القناع قشريه بحركة دائرية واضغطي قليلا .
ممكن تمسحي وجهك بماء ورد بارد لإغلاق المسام .. تحتاجينه مرة أو مرتين بالشهر ..
ثانيا : وصفات الجسم :

خلطة وتقشير للجسم :
فنجان شاي صابون مبشور ( ويفضل صابون الغار الطبيعي من عند العطار ) + فنجان قهوة زيت زيتون +
عصير ليمونة كبيرة + علبة جليسوليد وسط + علبة فازلين صغيرة + فكس ( يمكن الاستغناء عنه بالنسبة للبشرة الحساسة )
يدهن الجسم بهذه الخلطة في الليل وفي الصباح يغسل .. تحتاجينها مرة بالأسبوع .

جمال اليد وبياضها :
ضعي كمية قدر ماتحتاجينها من السكر متوسط الخشونة + عصير ليمونة +زيت زيتون ..
دلكي بها يديكِ جيدا .. تحتاجينها تقريبا كل يوم ..واذا عملتي شاور التقشير بالسكر فلن تحتاجيها .

طريقة لتنعيم الجسم : علبة جلسرين + علبة فكس + ملعقتين زيت زيتون + ليمونه
يخلط جيدا وتدهني قدميكِ ورجليكِ وأي منطقة أخرى بجسمكِ
وتلفي على اليدين والرجلين تغليفة الخبز بعد تخريمها لتسمح بمرور الهواء .. وتنامي فيها .
والصباح تغسلي جسمكِ بشكل عادي ثم تغسليه بماء دافيء وملح .. وأخيرا تدهنيه بزيت الاطفال ..
تحتاجينها يوم بعد يوم أو كل 3 ايام إلى أن تحصلي على بشرة ناعمة .. ويمكن الرجوع لها وقت ماتحبي ترجع بشرتكِ ناعمة .

شاور بالتقشير :
ضعي كاس سكر و كاس زيت زيتون وعصير ليمونه ونصف واخلطيهم جيدا ..
اعملي تقشير لجسمكِ وخاصة الاماكن الغامقة والخشنة مع الفرك والضغط
ثم اغسلي جسمكِ بالصابون والليفة لما يروح الزيت ..
ثم ضعي لوشن مرطب أو زيت الأطفال حسب الرغبة .. تحتاجينها مرة أو مرتين بالأسبوع .

حمام مغربي :
تحتاجي صابون مغربي وليفة مغربية ويكونوا أصليين من العطار او الصيدلية أو محلات تجهيز الصالونات .
اغلقي كل منافذ الهواء بالحمام وافتحي صنبور المياه الحارة واتركيه 10 دقائق والباب مقفل ..
خلال ذلك يمكن أن تقومي بعمل حمام زيت لشعركِ للإستفادة من وقت الانتظار ..
أدخلي للحمام .. انتظري 5 دقائق
الان وزعي كمية مناسبة من الصابون على كامل جسمكِ عن طريق المسح .
انتظري 10 دقائق ثم خذي دوش وازيلي الصابون عن جسمك
الان بالليفة المغربية قومي بفرك جسمك بشكل دائري لتلاحظي خروج الخلايا الميتة من جسمك
وبعدها خذي شاور واغسلي شعرك .. تحتاجينه مرة في الشهر و أوقات المناسبات .

طريقة أخرى للحمام المغربي :
اخلطي سكر متوسط الخشونة وزيت زيتون مع الصابون المغربي
واتبعي نفس الخطوات السابقة .

حمام لتنعيم وتفتيح البشرة ويفضل بعد الحمام المغربي او بعد حمام التقشير : املأي البانيو بالماء الساخن وضعي فوقه مقدار ملعقتين أو غطائين من : ( oilatum )
ستجدينه في الصيدليات علبة زرقاء .
وستلاحظي ان الماء صار لونه شوية أبيض ..ورائحته روعة
ثم اجلسي في الماء لفترة ممكن من 10 دقائق وأكثر ..
اخرجي وامسحي جسمك بلطف بطريقة التربيت بالمنشفة فقط
ثم ضعي كريم : ( e 45 ) وأيضا ستجدينه بالصيدليات .
ثم ضعي قليلا من زيت الأطفال .. تحتاجينه مرة كل أسبوعين أو 3 أسابيع .

ثالثا : وصفات للشعر :

ماسك لصحة الشعر :
فنجان زيت زيتون + بيضة مخفوقة + ثلث فنجان عسل
يوضع على الشعر ويدلك ويغطى بكيس بلاستيك ويترك 3 ساعات ثم يغسل جيدا بماء دافيء وشامبو .
تحتاجينه مرة بالاسبوع .

حنة لتنعيم الشعر :
كأس حناء يمنية ناعم + نصف كأس عسل + ثلالث أرباع قشرة برتقال ( يمكن الاستغناء عنها ) +
4 ملاعق مايونيز + كاس شاي مغلي ... تخلط المقادير جيدا
ثم أضيفي اليها بيضة في آخر شي بعد ماتبرد الحنا مع التحريك ..
لأنكِ لو أضفت البيضة من البداية راح تستوي مع الشاي المغلي ويصير بيض مطجن ..!!
تترك المكونات لتختمر مع بعض من ساعتين لثلاث ساعات ..
ثم توضع على الشعر وممكن يكون مبلل وتترك 3 ساعات .
تحتاجينها مرة كل اسبوع .

حنة لتغذية الشعر :
كوب حنة + كوب ونصف روب + بيضتان + 4 ملاعق زيت زيتون
تخلط وتستعمل فورا وتبقى تقريبا ساعتين على الشعر ويغطى بكيس بلاستيك .
تحتاجينها كل اسبوع او اسبوعين .

زيوت لتنعيم الشعر :
خروع + زيت لوز + زيت زيتون + زيت السمسم
تخلط بكميات متساوية وتدفأ قليلا على النار ثم يدلك بها الشعر وتنامي بها .
ثم تغسل جيدا ويوضع بعدها الفاشكول ( حمام زيت ) على الشعر لمدة ربع ساعة
ويشطف الشعر بالماء فقط ، ثم اعصريه بالمنشفة فقط على خفيف
واتركيه ليجف وصففيه كما تريدين .
تحتاجينه من مرة إلى 3 مرات أسبوعيا .

بلسم من العسل وزيت السمسم للشعر الجاف :
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم + 1 ملعقة صغيرة عسل + بيضة
اخلطيه معا ودلكي به فروة الرأس والشعر لبضع دقائق
ثم لفيه بمنشفة ساخنة أو قبعة بلاستيك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه .
تحتاجينه مرة كل أسبوع أو كل اسبوعين .. حسب الحاجة .


[يومي للعناية بالبشرة والشعر :

السبت : قناع للوجه ( تختاري كل يوم واحد ) واحد بالصباح وواحد بالمساء + شاور التقشير بالسكر
الأحد : عمل بخار للوجه ..+ قناع للوجه + خلطة جمال اليد ..
و قبل النوم وضع وصفة التنعيم للجسم + زيوت الشعر للتنعيم ( تنامي فيها )
أو بالتناوب مع : (بلسم العسل وزيت السمسم) طبعا ماتنامي فيه .
الاثنين : ( حمام مغربي ) + قناع للوجه + خلطة جمال اليد
الثلاثاء : شاور التقشير بالسكر أو حمام التنعيم .. قناع للوجه + خلطة اليد
الاربعاء : عمل ماسك لصحة الشعر + خلطة جمال اليد + قناع للوجه
الحميس : عمل حنة التنعيم ( ممكن التناوب مع حنة لتغذية الشعر ) +
قبل النوم وضع وصفة التنعيم للجسم + زيوت الشعر
الجمعة : شاور التقشير بالسكر + قناع للوجه + بلسم العسل وزيت السمسم للشعر

يسلمو ايدك

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة

يعطيييييييك الف عااافيه
يسلموو كتير^_^